Begeleiding bij herstel en re-integratie
Wanneer je door lichamelijke, mentale of chronische klachten langere tijd niet kunt werken, komt er veel op je af. Misschien wil je graag vooruit, maar weet je niet goed hoe. Misschien wordt er opbouw verwacht terwijl vermoeidheid, pijn, overprikkeling of onzekerheid nog volop aanwezig zijn.
In zo'n periode kan het lastig zijn om te bepalen wat verstandig is. Wat kun je wel? Waar liggen je grenzen? En hoe zet je een (eerste) stap zonder jezelf opnieuw te overbelasten?
Mijn re-integratiebegeleiding helpt om rust, overzicht en richting te vinden.
Begeleiding met een brede blik
Aanhoudende klachten raken vaak meer dan alleen je gezondheid. Ook werk, relaties, verwachtingen en vertrouwen in jezelf kunnen onder druk komen te staan. Dingen die vroeger vanzelf gingen, kosten ineens energie en aandacht.
Daarom gaat de begeleiding niet alleen over terugkeer naar werk of het opbouwen van uren en taken. Samen kijken we naar het grotere geheel: jouw gezondheid, energie, werk, omgeving en wat er verder van invloed is op jouw herstel. Zo krijg je weer zicht op wat jij nodig hebt om meer balans, energie en vertrouwen te ervaren.
Hoe ziet de begeleiding eruit?
Iedere situatie is anders. Daarom is begeleiding altijd maatwerk.
Tijdens het traject werken we onder andere aan:
-
Hervinden van regie en vertrouwen
-
Bewustwording in je energieverdeling en hier weer balans in brengen
-
Het herkennen van patronen die herstel kunnen belemmeren
-
Het opbouwen van activiteiten en werk zonder overbelasting
-
Het vinden van een realistische en haalbare route terug naar werk
Door inzicht en bewustwording ontstaat ruimte om andere keuzes te maken en met meer vertrouwen vooruit te kijken.
Ik werk graag hybride, zo kunnen we de vorm en frequentie afstemmen op jouw belastbaarheid en behoeften. Dat betekent dat face-to-face gesprekken in Alkmaar of op andere gewenste locatie, kunnen worden gecombineerd met beeldbellen of telefonisch contact.
Waar nodig en passend vindt afstemming plaats met bijvoorbeeld de bedrijfsarts, leidinggevende of andere betrokken professionals.
Mijn achtergrond
Werk en gezondheid hebben me altijd geboeid. Al ruim twintig jaar begeleid ik mensen op het snijvlak van vitaliteit, verzuim en duurzame inzetbaarheid. Eerst vanuit verschillende HR-functies en tegenwoordig binnen de arbeidsrevalidatie bij Heliomare.
Ik heb veel werknemers begeleid die vastliepen door fysieke, mentale of chronische klachten. Ik zie hoe ingewikkeld het kan zijn wanneer herstel niet volgens verwachting verloopt en hoe lastig het soms is om de weg terug naar balans te vinden. Ik weet welke vragen, onzekerheden en uitdagingen daarbij kunnen spelen, zowel voor werknemers als voor werkgevers. Die kennis en ervaring neem ik mee in ieder traject dat ik begeleid.
Om mensen zo goed mogelijk te kunnen ondersteunen, heb ik mij de afgelopen jaren verder geschoold en verdiept in onderwerpen zoals stress en burn-out, de overgang, en opbouw van belastbaarheid bij cognitieve klachten, oncologische restklachten en aanhoudende pijn. Mijn kennis van de Wet verbetering poortwachter is up-to-date.
KIMM is gespecialiseerd in re-integratie trajecten van werknemers met overbelastingsklachten uit verschillende oorzaken.
Hierbij kan je denken aan:
Aanhoudende pijn en vermoeidheid
Stress & Burn-out | Oncologische restklachten
Cognitieve klachten | Overprikkelingsklachten
Post Covid